Eficiencia
en Calefacción- Medidas de bajo costo
No sobrecalefaccionar o refrigerar
la vivienda, calefaccionar a una temperatura ambiente de 18°C
o a lo sumo 20°C
en invierno.
Refrigerar alrededor de 25°C o 26°C en verano (no menores).
Usar termostato o un termómetro para controlar la temperatura de la vivienda.
En lo posible evitar saltos térmicos entre el interior y exterior mayores a 10°C, ya que grandes saltos térmicos general shock térmicos que causan múltiples problemas en las personas, en particular aquellas con dificultades respiratorias.
Calefaccionar un par de horas antes de ir a dormir y apagar o bajar la temperatura a la noche. Es ineficiente y costoso calentar toda la casa durante toda la noche y muchas veces peligroso por riesgo de incendios.
A la mañana, también calefaccionar solo un par de horas.
Calefaccionar/refrigerar sólo los lugares necesarios.
Calefaccionar/refrigerar sólo aquellos ambientes donde haya gente, no toda la vivienda.
Utilizar ropa adecuada. Usar suéter o pulóver y medias de lana en invierno y ropa liviana en verano.
Usar frazada/manta. Utilizar frazada de polar o similar. Usar una o más frazadas y ajustarlas bien en el colchón (costados y en la zona de los pies).
También se puede usar frazada eléctrica o manta gruesa de duvet o de fibras sintéticas.
Usar pijamas y sábanas abrigadas, como por ejemplo pijama de franela y sábanas de franela en invierno.
El cuerpo humano desprende calor. Un ser humano genera una potencia de aproximadamente 100W. Acurrucarse con su pareja, con un perro o o un gato, es una buena estrategia.
No abrir ventanas para bajar la temperatura interior en invierno.
Colocar burletes en puertas y ventanas.
Colocar Burletes o vívoras de arena bajo de las rendijas de las puerts.
Si fuese necesario, algunas ventanas que no se abren frecuentemente en invierno, se pueden sellar con una folia de polietileno transparente y cinta de carpintero. De este modo se logra el mismo efecto de una ventana de doble vidrio, pero a un costo muy bajo.
Otra posibilidad es colocar polietileno con burbujas en ventanas que dan a interiores
